COURS PROGRESSION ADULTES

Tu es autonome sur corde, et tu as envie de progresser en escalade ? 💪

Pendant les vacances scolaires, nous mettons en place des cours adultes qui te permettront d’acquérir de nouvelles clés pour booster ta pratique ! 🔑

Trois thématiques disponibles :

  1. POSE DE PIEDS
    ➡️ Pose tes pieds avec précision, élargis ton panel technique par des appuis sûrs et efficaces.
    📅 Mardi 28 octobre
    🕦 De 19h00 à 21h00
  2. RÉPERTOIRE GESTUEL
    ➡️ Familiarise-toi avec les gestuelles spécifiques à l’escalade, apprends à gérer ton centre de gravité, et coordonne tes actions jambes/bras au travers de fondamentaux tels que les changements et croisés de mains et de pieds.
    📅 Jeudi 30 octobre
    🕦 De 19h00 à 21h00

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LES TARIFS :
Chaque cours de 2h est proposé à 30€. 💶

LES PRÉREQUIS :
• Être autonome en moulinette.
• Avoir plus de 18 ans.
• Avoir envie de progresser !

INSCRIPTIONS :
• Inscriptions obligatoires (nombre de places limité !) 🚨
• Par téléphone au 09.72.57.75.58. 📞
• Directement à l’accueil de votre salle. 👩‍💻